Корзина
592 отзыва
Монастырский Сбор ОТЦА ГЕОРГИЯ из 16 травАкция! 127 грн.
Лекарственные препараты ( мазь, таблетки, крем ,гель ). Все лучшее только для Вас! Скидки, акции.
+380685410233
+380685410233
+380937274496

Насущная проблема? Диета при желудочно - пищеводного рефлюкса

Рефлюкс болен в течение нескольких лет. Я принимаю, конечно, наркотики, но я слышал, что правильное питание также помогает в исцелении. Что можно есть, а что вы хотели бы избежать? Пожалуйста, сообщите.

 

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - ГЭРБ является регургитация желудочного содержимого в пищевод вызывает ухудшение качества жизни пациентов и / или повреждение слизистой оболочки пищевода. Если такие эпизоды встречаются редко, они короткие и нет никаких проблем, то мы говорим офизиологических рефлюкса .

 

Тем не менее, желудочно - пищеводного патология, или иным образомгастроэзофагеальной рефлюксной болезни , происходит, когда слизистой пищевода подвергается воздействию кислого содержимого в течение длительного времени, эпизоды часты, пищевода очистки не удается, и доходит до раздражения или повреждения. Осложнения могут быть воспаление пищевода.

 

Симптомы ГЭРБ

. Симптомы ухудшаются рефлекс 0,5 - 2 часа после еды и в согнутом положении и лежа пищевода типичные симптомы:

 

  • боли при глотании,
  • тошнота, рвота,
  • чувствуя спазмы в горле,
  • боль и жжение в верхней части живота,
  • листать (как правило, кислые),
  • регрессии кислого желудочного содержимого в пищевод,
  • изжога (часто сопровождается горьким привкусом во рту).

 

 

Многие диагностические задачи вызывают симптомов pozaprzełykowe - те, которые могут указывать на возникновение изжоги, но и других заболеваний. К ним относятся:

 

  • гингивит,
  • боль в горле, охриплость голоса,
  • приступообразный кашель (часто на ночь)
  • повреждение эмали зубов.
  • гиперреактивности бронхов (например, астма может предложить)
  • жгучая боль за грудиной (может также быть симптомом стенокардии - сердечный приступ).

 

 

 

 

Изменение образа жизни

Один из элементов лечения изменить некоторые привычки в нашей повседневной жизни. Во-первых, вы не должны работать в  согнутом положении , и носить жесткие нижнее белье и одежду. Оба этих поведений вызывать повышение давления в брюшной полости, и, следовательно, содержание желудка выталкивается вверх, то есть пищевода, вызывая симптомы рефлюкса.

 

Обратите внимание, что во время сна, расположенную над верхней частью тела .Это обеспечит лучшее отношение пищевода с желудком. Помните, чтобы не быть после еды, а не делать изгибы.  Лучший уйти в отставку или от  курения , потому что сигаретный дым ослабить нижнего пищеводного сфинктера напряженности, переход кислым содержимым желудка способствует.

 

Попытка нормализации веса. Ожирение , особенно в области живота, что приводит кбрюшной давление повышается , и, следовательно, способствует болезни. Вы должны также обратиться к еды и напитков, которые могут усугубить симптомы рефлекторной знать, какие из них следует избегать.

 

Советы по питанию

Правильно сформулированные диета играет важную роль в лечении желудочно - рефлюкс. Я приглашаю Вас ознакомиться с несколько советов, которые помогут вам ежедневное функционирование.

 

1 Питание должно быть съедено более часто, 5-6 раз в день, небольшой объем , в определенное время. Сердечный распространяется на желудок, в результате чего напряжение одновременно ослабить нижнего пищеводного сфинктера. Чаще всего, есть регургитация желудочного содержимого.


Второй  стакан воды или молока уменьшает симптомы рефлюкса. Молоко нейтрализует кислоту содержимого в пищевод, пищевод и вода очищается соляной кислотой. Желательно сочетать чай, кофе, фруктовые и овощные соки и молоко. Тесто из муки и молока может podprawiać суп. Также можно пить лечебные воды с высоким содержанием кальция (известный как щелочной воды). 

Но помните, не пить молоко более чем на 0,7 - 1 литр в день. Первоначально он защищает слизистую оболочку желудка, а поглощение кальция содержащиеся в молоке стимулирует секреторную активность желудка и может вызвать рефлюкс.
 

3  Слабые растворы сахара (например, слегка подслащенный чай) тормозят желудочную секрецию.
 

4 Для того, чтобы не раздражать пищевод, температура пищи должна быть умеренной . Эта температура также предотвращает скопление слизистой оболочки желудка.
 

5  Последний прием пищи следует употреблять 3-4 часа до сна , так как очистка механизмов пищевода в положении лежа являются менее эффективными.
 

6 В случае симптомов, продукты должны быть мясистые последовательности , потому что жевательная повышает секрецию желудка.


7 Диета должна исключать:

а)  цитрусовые , цитрусовые соки, томатный сок, кислые продукты, острые специи, луковичные - может стимулировать нервы в воспаленной мембраны, вызывая болевые ощущения;

 

б)  природный кофе, алкоголь , алкогольные напитки - уменьшить напряжение нижнего пищеводного сфинктера, в результате чего предполагаемые кислоты в пищевод, раздражает слизистую оболочку (белое вино в большей степени, чем красный). Кофеин и этанол сильно стимулирует секрецию желудочного сока, что является причиной изжоги. Алкоголь действует как раздражать поврежденную слизистую оболочку;

 

в)  Шоколад , шоколад, какао, жиров уменьшить - задержку опорожнения желудка (если пища имеет задолженность слишком долго, он, скорее всего, рефлюкс);

 

г)  Безалкогольные напитки - потому что газ высвобождается в желудке увеличивает объем содержимого желудка, в пользу рефлюкс;

 

д)  сладости, содержащие спирт, мята - работать так же, как алкоголь, вызывая симптомы;

 

F)  порошок для выпечки тортов, бульонные кубики, приправы для супов , соусов с глутамат натрия, необходимых вливаний кости и мясо и грибы - плохие симптомы.

 

8 Некоторые продукты должны быть ограничены, поскольку они увеличивают продукцию соляной кислоты в желудке. Для таких продуктов, пожалуйста, пищевые волокна , и так должно быть съедено в умеренности продукта следующие (или, в случае необходимости, например, во время обострения, исключить их из своего рациона полностью):

 

  • хлеб из непросеянной муки,
  • грубые зерновые, отруби,
  • сырые овощи, фрукты.

 

Важно, что любые рекомендации по сокращению или ликвидации продукты из своего рациона следует с учетом индивидуальной переносимости людей . Это держит различные диеты в ситуации, когда резкое изменение диеты вовсе не необходимо.

Предыдущие статьи