Корзина
592 отзыва
Монастырский Сбор ОТЦА ГЕОРГИЯ из 16 травАкция! 127 грн.
Лекарственные препараты ( мазь, таблетки, крем ,гель ). Все лучшее только для Вас! Скидки, акции.
+380685410233
+380685410233
+380937274496

Ранг йогуртом

Йогурт является идеальной закуской дополнить ежедневный рацион кальцием, легко усваиваемые белки, и в зависимости от состава, в том числе волокна и некоторых витаминов. Удобная упаковка питьевых йогуртов, вы можете взять бутылку молока напитком в поездку или на работу.

Происхождение йогурт точно не известна, он уверен, что йогурт был поглощен в древние времена. Имя происходит от йогурта турецкой и связана с не слово, используемое сегодня yoğmak значение спешиться для коагуляции.

Основным ингредиентом йогурт стандартизирован в пересчете на жир, пастеризованное молоко. Охлаждают до температуры около 42 0 С, после пастеризации молока инокулируют с соответствующим бактерий: Lactobacillus Delbrueckii подвид Bulgaricus ,Streptococcus Salivarius подвид . Thermophilus . 

 

В ходе производства йогурта могут быть добавлены, такие как штаммы лактобактерий ацидофилин , Bifidobacterium , которые оказывают положительное влияние на кишечник, в том числе путем ингибирования роста вредных бактериальной микрофлоры. После подкисления йогурта последующим его процесс созревания - ферментации с использованием бака ( ферментация в танках, частичного охлаждения, розлива, упаковки, сильное охлаждение) или термостат (после разлива упаковки брожение йогурт имеет место в термостате, а затем охлаждение готового продукта).

 

Для того, чтобы сгущать продукт, выпаривают некоторым количеством воды и добавляют сухое молоко. Производители также использовать различные типызагустители и стабилизаторы, с тем чтобы получить плотную, однородную консистенцию, особенно в случае йогурт с фруктами. Это могут быть материалы животного происхождения, такие как желатин или растительных крахмалов, пектины, гуаровую камедь, камедь плодов рожкового дерева. Натуральный йогурт обычно содержат только сухое молоко в качестве загустителя.

 

Ниже приводится краткая информация о йогурте несколько популярных производителей на польском рынке. То, что действительно имеет йогурт и, если она действительно имеет благотворное влияние на наше здоровье?

 

Производитель

Попробовать блюда

Стоимости продукта odżywcza/100g

Состав

Цена *

[Зл / пакет.]

Оценка

1 - 5

Bakoma

Природный

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KJ/60 Калории 253 ккал 
Белки 3,6 г 
Углеводы 5,2 г 
из которых сахара 5,2 г 
Жиры 2,8 г 
насыщенных жирных кислот 1,7 г 
Пищевые волокна 0 г 
Натрий 0,04 г

Пастеризованное молоко, сухое молоко, живые культуры L. ацидофилин и Bifidobacterium

 

                          

 

Zł/150 1,15 г

4,8

 

Премиум Cherry

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KJ/94 Калории 395 ккал 
Белки: 2,4 г 
Углеводы: 15,6 г 
Жиры: 2,4 г

 

 

Пастеризованное молоко партии вишни (вишня, сахар, натуральные цвета: бетанин, антоцианы, ароматизатор), сахар, загуститель модифицированный крахмал, желатин, пектин

 

 

Zł/150 1,25 г

7 зерна малины

Энергетическая ценность 390 кДж / 92 ккал 
Белки 2,5 г 
Углеводы 15,0 г
Жиры 2,5 г

 

Пастеризованное молоко кормов из зерна, крупы и малины (зерновые (пшеница, ячмень, рожь, овес, рис, гречиха, просо), сахар, малина, пшеничные отруби, цвет: кармин, ароматизатор), сахар, модифицированный кукурузный крахмал, желатин

Zł/300 2,85 г

Описание товара:

Может содержать следы глютена и орехов. Природные йогурт обеспечивает только 60 ккал/100 г. Он содержит живые бактерии положительно влияет на желудочно-кишечный тракт.

Danone

Природный

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Калории 61 kcal/256 кДж 
Белки 4,6 г 
Углеводы 6,1 г 
из которых сахара 6,1 г 
Жиры 2,0 г 
насыщенных жирных кислот 1,3 г 
Натрий 0,07 г 
Кальций 170 мг
Витамин В 20,25 мг

 

Пастеризованное молоко, сухое обезжиренное молоко, живой йогурт.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zł/180 1,09 г

4,6

 

Плоды клубники

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Калории 86 kcal/365 кДж 
Белки: 2,1 г 
Углеводы: 15,5 г 
Жиры: 1,8 г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пастеризованное молоко партии плодов (вода, 5,17% клубнику, сахар, модифицированный крахмал, концентрированный черный морковный сок, загустители камедь плодов рожкового дерева, гуаровую камедь, пектин, регуляторы кислотности: лимонная кислота, цитрат натрия, яблочная кислота, ароматизатор , цвет: кармин), восстановленной сыворотки, сахар, модифицированный крахмал, желатин, живой йогурт

Zł/125 0,99 г

Но семя сливы

Калории 98 kcal/413 кДж 
Белки: 4,0 г 
Углеводы: 16,1 г 
Жиры: 1,8 г

Пищевые волокна 0,5 г

0,05 г натрия

 

пастеризованное молоко, корма с фруктами и зерновых культур (вода, сахар, сливы, пшеница, ячмень, рожь, овес, пшеничные отруби, гречневую, амарант, рис, просо, лен, рожь отруби, черный морковный сок, стабилизаторы модифицированный крахмал, каррагинан, гуаровую камедь, ароматизатор, регуляторы кислотности: лимонная кислота, карамель), восстановленной сыворотки, сахар, модифицированный крахмал, желатин, живой йогурт

 

Zł/230 2,19 г

 

Описание товара:

Он содержит информацию о содержании кальция и витамина B 2 в натуральный йогурт. Изготовитель должен предоставить точную формулировку, в том числе детали продукта используется в красители, загустители (а не просто дать информацию: загуститель).

Danone - Activia

Природный

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Калории 69 kcal/289 кДж 
Белки: 4,5 г 
Углеводы: 5,1 г 
из которых сахара 5,1 г 
Жиры: 3,4 г 
насыщенных жирных кислот: 3,4 г 
Пищевые волокна: 0 г 
Натрий: 0 , 06 г

 

Пастеризованное молоко, сухое обезжиренное молоко, молочный белок, живые молочно-кислые бактерии в пробиотика.

 

Zł/210 1,99 г

4,4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ягодный

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Калории 92 kcal/390 кДж 
Белки: 3,6 г 
Углеводы: 13,7 г 
из которых сахара 13,7 г 
Жиры: 2,6 г 
насыщенных жирных кислот: 2,6 г 
Пищевые волокна: 0,13 г 
натрия : 0,06 г

 

Пастеризованное молоко корм (6% черника, сахар, фруктоза, красители, ароматизаторы), сахар, сухое молоко, молочный белок, загуститель.

 

 

 

 

 

 

 

Zł/250 3,49 г

 

Персик Мюсли

Калории 87 kcal/367 кДж 
Белки: 3,6 г 
Углеводы: 12,4 г 
из которых сахара 12,4 г 
Жиры: 2,6 г 
насыщенных жирных кислот: 2,6 г 
Пищевые волокна: 1,34 г

Натрий: 0,07 г

 

Пастеризованное молоко, корма фрукты (персики, 5,3%, 3,2% зерновых (отруби изюминки, овсянка, кокосовое), сахар, солодовый сироп, цвет: экстракт паприки: рибофлавин, ароматизаторы, красители) сахар,, сухое молоко, молочный белок, живые молочно-кислые бактерии в пробиотика.

3,49 злотых / 250 г

Описание продукта

Персиковый йогурт мюсли содержится несколько больше клетчатки благоприятно влияет на кишечник, чем другие перечисленные йогурт, 1,34 г/100 г. Продукт содержит глютен. Обратите внимание, что информационное содержание клетчатки и натрия.

Zott

Природный

 

 

 

 

 

 

 

 

KJ/65 Калории 273 ккал 
Белки: 4,7 г 
Жиры: 3 г 
Углеводы: 4,7 г

 

Молоко, сухое обезжиренное молоко, молочный белок, живые бактерии.

 

 

 

Zł/180 1,19 г

4,2

 

Малина Jogobella

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Энергетическая ценность 414 кДж / 98 ккал

Белки: 3,5 г 
Жиры: 2,5 г 
Углеводы: 15,3 г

 

 

 

 

 

 

 

Молоко, фрукты (малина и малиновый сок из концентрата), сгущенное обезжиренное молоко, сироп глюкозы-фруктозы, сахар, концентрированный свекольный сок, вкус, живые бактерии

 

Zł/300 2,85 г

 

Jogobella 8 зерновых чернослива

Энергетическая ценность 448 кДж / 105 ккал 
Белки: 3,7 г 
Жиры: 2,6 г 
Углеводы: 17 г

 

Молоко, сгущенное обезжиренное молоко, вода, сахар, сироп глюкозы-фруктозы, зерновых (ячмень, овес, рис, пшеничные хлопья, хлопья риса, гречихи, проса, гречихи, пшеницы и пишется), чернослив, морковь концентрата, вкус, живые бактерии.

Zł/150 1,65 г

Описание: Чуть больше калорий, но разница невелика, порядка нескольких калорий по сравнению с другими йогуртов. Производитель утверждает, йогурт 8 зерновых содержание 8 зерновых, но среди них являются рис и рисовые хлопья.

 

* Все цены являются ориентировочными и могут изменяться в зависимости от магазина.Это сравнение использует данные из www.alma24.pl

 

 

Авторская оценка:

Производитель

Вкус и запах

Согласованность

Калории

Красители

Цена

Рейтинг
: 1 - 5

Bakoma

5

5

5

4

5

4,8

Danone

4

5

5

4

5

4,6

Danone - 
Activia

5

5

5

4

3

4,4

Zott

4

5

4

4

4

4,2

 

Йогурт содержащих природные молочный сахар - лактоза, но в йогурте, в отличие от сладкого молока, лактоза частично разлагается. Йогурт может также содержать глютен в их составе.

 

Лучший выбор, кажется, простой йогурт , который содержит только состав молока и живых культур для поддержки кишечными бактериями, не содержащие сахара. Это же полезны для здоровья:

 

·         Хорошим дополнением вашей диеты в легко усваиваемой белка

·         небольшая равнина калории кефир - 100 г йогурта без добавок составляет около 65 ккал

·         источник рибофлавина , влияющие на нормальное функционирование системы глаза и нервную

·         Йогурт и другие кисломолочные напитки может быть альтернативой для людей, которые не переносят рациона сладкое молоко

·         Йогурт содержит пробиотики поддерживают работу кишечника, путем, в частности подавлении бактериального пищеварения, облегчения вздутия живота

·         отличный источник кальция , которые необходимы для правильной работы мышц, сердца, нервной системы, и поддержание крепких костей и зубов

Предыдущие статьи