Корзина
196 отзывов
Монастырский Сбор ОТЦА ГЕОРГИЯ из 16 травАкция! 117 грн.
Лекарственные препараты ( мазь, таблетки, крем ,гель ). Все лучшее только для Вас! Скидки, акции.
+380
93
352-02-28
+380
68
541-02-33
+380
93
727-44-96
Здоровый кулинария

Здоровый кулинария

Неправильный путь можно приготовить с большинство диетических калорий продукты сделать бомбу.

Фритюра на основе средств, в больших количествах (до 80% ) поглощаются продукта. Благодаря скорую вам это блюдо имеет гораздо более высокую теплотворную способность. Абы эффективно предотвратить увеличение калорий и питательных ингредиентов потеря должна быть изменена готовить.Приготовление пищи в воде пр. Овощной powoduje powodujeполоскания с ними около 40% витаминов и минералов, и внести свой ​​вклад к изменениям в вкуса и запаха. Эти ингредиенты во время приготовления пищи, как в воду, а затем напряженные заливают водой. фритюраВозможно ли это? Курс. Иногда стоит инвестировать в кастрюлю с толстым дном, где рынок все больше и больше, и их цены более доступной. Их применение очень просто. В горячее блюдо помещают в мясе и не добавляя жира приводит к мягкости. Почти все питательные вещества, такие как витамины и минералы сохраняются затем мясо, и он просто становится легко усваивается. И самое главное не увеличивает теплотворную.


 

Готовить без воды
варить без воды в основном растительного сохраняет почти все витамины и минералы , которые являются овощи являются лучшим источником. Теория, что кулинария основан на предположении, что все пищевые продукты сами содержат количество воды, что только его правильное использование вынуждает, чтобы добавить его во время приготовления. Это возможно благодаря использованию горшки с толстым дном. Готовить овощи включает тщательно размещения промытых овощей таким судна. Приготовление пищи осуществляется под прикрытием. Водяной пар поднимается в верхнюю и в контакте с крышкой конденсируется и падает на дно сосуда. Этот процесс периодически повторяется. Пропаривание является еще одним способом термической обработки пищи, которая сохраняет вкус, аромат и пищевую ценность приготовленных блюд. Этот метод может быть получен мясо, колбасу и овощи и фрукты. Горшок с толстым дном заливают небольшим количеством воды и нагревает его. В корзине, чтобы соответствовать размеру банка помещается картофель, другие овощи или продукты. Вся покрыта крышкой и не держит на медленном огне до мягкости вареных продуктов. После приготовления вы можете насладиться не только фантастический вкус и аромат вареного картофеля или мяса, но и их высокую питательную ценность. представлены выше способов приготовления пищи являются способом здоровой и естественным образом для приготовления пищи. Их использование позволяет лишний жир, ограниченное количество витаминов и злоупотребления соли в ежедневном рационе.

Предыдущие статьи