Корзина
196 отзывов
Монастырский Сбор ОТЦА ГЕОРГИЯ из 16 травАкция! 117 грн.
Лекарственные препараты ( мазь, таблетки, крем ,гель ). Все лучшее только для Вас! Скидки, акции.
+380
93
352-02-28
+380
68
541-02-33
+380
93
727-44-96
Является ли использование низкоуглеводных диет приводит к метаболического ацидоза опасно?

Является ли использование низкоуглеводных диет приводит к метаболического ацидоза опасно?

Принимая во внимание результаты научных исследований, особенно проведены в последнее десятилетие безусловно считается низкоуглеводная диета может быть очень эффективным оружием в борьбе с избыточным весом и ожирением. Тем не менее, их использование предполагает постоянно, много споров. Скептики часто указывают на то, что снижение потребления углеводов может представлять риск для здоровья в связи с риском метаболического ацидоза. Являются ли эти опасения все еще оправдано?

Несчастный путаница между понятиями

Такие понятия, как «кетоацидоза" и "кетоз" часто рассматриваются как синонимы и используются таким образом, который вводит много путаницы. Широкое тиражирование этой ошибки привели к неправомерным осуждением якобы низкоуглеводные диеты привели к здоровья угрожая условиях и даже - жизнь. На самом деле, термин "кетоз" и "кетоз" не относятся к тем же физиологических условиях и связано с довольно других последствий метаболических и здравоохранения.

Что такое кетоз?

Кетоз является специфическим физиологическое состояние, в котором результаты дефицита глюкозы и гликогена печени приходит к заметному увеличению производства кетоновых тел (этот процесс называется кетогенез). Кетоны являются продукты неполного метаболизма жирных кислот и могут быть использованы в качестве источника энергии для мозга, сердца и других органов и тканей. Увеличение кетогенез не является патологическим, и государство, которое сопровождал нас с незапамятных времен в периоды наличия продовольствия, дефицит глюкозы, и в случае интенсивных физических упражнений. Избыточные органы кетоновые удаляют дыхательной системы, кожи и почек в моче. У метаболически здоровыми нет возможность того, что уровень кетоновых тел достигла порога представлять опасность для здоровья и жизни.

Что такое Кетоацидоз

Кетоацидоз возникает, когда нет отсутствие глюкозы и инсулина, когда они отсутствуют, которое может произойти, например, в случае сахарного диабета. В случае дефицита гормона в циркулирующей глюкозы в крови не может проникать в клетки, так что он заблокирован от доступа к основных метаболических путей. Тело должно искать альтернативные источники энергии и выпускает большое количество глюкагона и адреналина, усугубит расщеплению жиров и увеличить производство кетоновых тел. Затем приходит в состояние, в котором тело пытается уменьшить уровень остаточного глюкозы в крови, он начинает быть удалены из организма через почки в моче.В результате может быть осмотическое обезвоживание, потеря эфирных электролитов, снижение рН крови и, следовательно, даже кома и иногда также смерть.

Кетоз и метаболический ацидоз - сравнение

Следующая таблица иллюстрирует уровень кетоновых тел в различных случаях, стоит обратить разницу между жирами рацион, и метаболический здоровья и опасных для жизни ацидоз, это может привести к снижению рН крови.

 

Состоянии физиологического

Кетоны УРОВНЯ

После еды

0,1 ммоль / л

После ночного голодания

0,3 ммоль / л

В ходе жирами рацион

1 - 8 ммоль / л

После dwudziestodniowej голодовку

10 ммоль / л

Кетоацидоз

> 20 ммоль / л

 
В конце самое главное ...

Мы уже знаем, что есть принципиальная разница между метаболического ацидоза и кетоза диетой государства (также называемый физиологический кетоз). Самое главное, однако, заключается в том, что сокращение потребления углеводов не обязательно приводит к повышенной продукции кетоновых тел. Такое состояние возникает только при очень низкой долей их диете (обычно менее 30 - 50 г в день). Между тем, низкоуглеводные диеты, особенно те, рекомендованные физически активные люди чаще всего встречается в избыточное потребление углеводов, иногда значительно потолок 100г в день. В таких случаях, вы не должны беспокоиться о слишком много или метаболический ацидоз, кетоз или же, что, хотя он не является патологическим состоянием, что все-таки не стоит доводить ситуацию до тяжелой сжигания жировых отложений.

Предыдущие статьи